Loisirs

Avirondez-vous

Avirondez-vous sont des sorties de groupe loisir pendant la belle saison. D’avril à octobre


Lundi: 18h00 il y aura une personne responsable un lundi sur 2. Liste sur le whiteboard au club.

Mercredi: 18h00 il y aura une personne responsable.

Dimanche: 8h00 il y aura une personne responsable. Les rendez-vous se font par le groupe WhatsApp.


Sur le calendrier vous trouverez les dates d'ouverture de clôture et autres rendez-vous importants.


Juniors

Les juniors qui souhaitent ramer activement sont attendus les:

Lundi: 17h45

Mardi 18h00 / 10-16 ans

Jeudi: 17h45

Et ensuite si tu as envie de rejoindre notre équipe de compétition, n’hésite pas à demander des infos à notre entraîneur.

Gold Pass

Test pour passer de rameur vert à rameur jaunetéléchargez le gold pass Formation sur demande auprès de Michaël Steineraviron AT sneb.ch aviron AT sneb.ch


Entraînements d’hiver

Tous les lundis soirs d’octobre à fin mars.

18h00-19h30 Echauffement, jeux, parcours varié avec différents exercices pour tous et toutes.

Halle de gym Ecole du Peuplier, Route d'Aegerten 13, 2503 Bienne

Circuit au club

Notre entraineur fera un circuit Cross-Fit aux dates suivantes:

Mercredi: 15.01/ 29.01/ 12.02/ 26.02/ 11.03/ 25.03/ 08.04.20

Jeudi: 09.01/ 23.01/ 06.02/ 20.02/ 05.03/ 19.03/ 02.04.20