Nos cours débutants

  • Nos cours s’adressent aux adultes, à partir de 16 ans.
  • L’aviron est enseigné par des monitrices et moniteurs J+S
  • Après le cours débutants, vous pouvez rejoindre notre groupe loisir et continuer votre progression

Contenu

  • Préparer et mettre à l'eau les bateaux.
  • Maîtriser les règles de sécurité sur le lac.
  • Maîtriser le geste sur l'eau et sur l'ergomètre.
  • Sortir en bateaux d'aviron: Yolette, double, skiff avec flotteurs
  • Équilibre, coordination.

Sujets aux aléas de la météo

Vous devez savoir nager
(même si ce n’est pas prévu)

Vous êtes apte à pratiquer une activité physique

Cours 2026

Les cours commencent au printemps après l’ouverture de saison. Les inscriptions seront ouvertes à la mi-février, ici-même.
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  • Adulte 300 CHF
  • Étudiant 200 CHF (jusqu’à 20 ans)

Par email

Entre 2h15 et 2h30 par leçon

Limité à 8 personnes par cours
4.0
Noté 4 sur 5

Le cours était bien. Le temps était difficile, car pluvieux. Des solutions ont été trouvées.

Une participante

5.0
Noté 5 sur 5

Explications variées, moniteurs engagés et précis.

Un participant

5.0
Noté 5 sur 5

Etre sur l’eau est une expérience unique. On ressent de suite la bonne ambiance. Les liens se créent entre participants.

Une participante